Yoga courses in Scionzier

Yoga center in the French Alps

Yoga center Sanskriti

Set in an exceptional natural setting, Sanskriti Yoga Centre offers traditional Hatha Yoga classes and retreats. Body postures (asanas), breathing exercises (pranayama) and concentration, as well as meditation practice complement each other to procure inner balance and serenity

Yoga enables you to access the harmony between body and mind: listening to one’s body allows you to relax the mind, reduce stress and restore your own balance.

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Yoga Classes

Sanskriti offers courses for all ages adapted to all levels. They take place in two rooms. Simplicity and conviviality are essential, with a true spirit of teaching and sharing. In summer, nature itself becomes a “third room”: classes can be held outside, near the river and the surrounding forest.

We voluntarily limit the number of course participants, so that we can devote special attention to each person.

Level 1

Yoga classes 1 and soft yoga

Yoga sessions for all. Gentle yoga practice, suitable for all levels, beginners and all ages.
1h and 1h30

Yoga for chidren

For chidren

7 to 11 years old. Through the practice of yoga, children learn in a fun way to help them concentrate better, to develop their motorskills as well as calm.
1h

Prenatal yoga

Prenatal yoga

This class allows you to discover and adapt gently to the physical changes at different stages of pregnancy enabling you to calmly manage emotions often fluctuating in this period of intense transformation. It also helps to prepare physically and mentally for the birth. Above all, yoga allows you to create an extra special bond, a connection, a deep exchange with your baby.
1h30

For teenagers

Yoga for teens

12 to 16 years old. Focused on letting go (and even having fun, because yoga can be taught seriously in a joyful way!).Yoga offers teens a time of relaxation, a real break. A spirit of kindness and goodwill during the class helps restore confidence and self-esteem and teaches you how to manage stress in a healthy way.
1h00

Yoga classes 2

Yoga lessons 2 and Vinyasa

For people who have practised yoga regularly for 2 years. Pranayama deep breathing techniques are introduced, as well as a greater immersion in yogic philosophy.
1h30

Yoga retreats

Retreats

Choosing à Sanskriti retreat is an opportunity to find your inner calm and experience the peace and joy we all seek.
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Prices for daily classes Sanskriti 2022 / 2023

Group and private sessions

Custumers' reviews

Difficile de partir de Sanskriti tellement ce lieu est réellement agréable (le mot est faible) et ressourçant. Cela tient tout autant au cadre naturel magnifique qu’aux hôtes très accueillants du centre : Benoît, Prachi et leurs enfants.

Nadège H.

Un grand merci à Benoit et sa petite famille pour l’accueil. Toujours disponible et à l’écoute. Les repas sont sains et délicieux. Les cours de yoga au top et adaptés à tous les niveaux ! Le lieu est juste magique ! Merci merci d’avoir partagé votre havre de paix avec nous. Hâte d’y retourner ❤️

Mariame D.

4 jours de retraite très bénéfiques pour la santé mentale et le corps. Un accueil et un groupe de yoggi très agréable. Et pour couronner le tout, l’endroit est parfait pour vivre l’instant présent et respirer ! Merci à vous 🙂

Solenn B.

Le lieu est magnifique : la rénovation du lieu est très réussie, c’est confortable, chaleureux sans être trop chargé niveau déco. Le jardin est superbe, au milieu des sapins et avec le bruit de la rivière en permanence. Quant au yoga, il est difficile de trouver des cours de hatha d’aussi bonne qualité

Audrey H.

A truly enriching stay in a warm family-owned yoga center with lots of passion and good energy. Sanskriti is a special place that brought calm and joy during my stay. I especially enjoyed the beautiful zen garden, bathing in the cold river and eating delicious Indian food.

Tom L.

L’endroit est simplement magnifique et à mon goût parfait. La nourriture était exquise et faite maison. Il y a de quoi bouquiner sur place et j’ai fais des rencontres inoubliables. Benoît est très flexible et attentionné, il ne s’agit pas uniquement d’un professeur mais d’un vrai hôte et guide spirituel.

Isabelle N.

Offrez à vos proches un moment de détente

Avec les bons cadeaux Sanskriti :-)

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