- 530€ pour 1 place dans le dortoir
- 1278€ pour 2 personnes en chambre double
Offrez-vous une vraie pause, loin du bruit et des obligations.
Au cœur des Alpes, Sanskriti est un lieu où l’on vient ralentir, respirer et se recentrer, dans un cadre simple, naturel et apaisant.
Le programme est volontairement souple : chacun arrive à son rythme et organise ses journées selon ses besoins du moment. Vous pouvez partir explorer la région, marcher, vous reposer… puis retrouver le calme du centre en fin de journée pour une séance de yoga suivie d’un dîner préparé avec soin. Certains jours, des ateliers optionnels sont proposés ; d’autres préfèrent simplement rester sur place et savourer le silence.
Chaque journée est rythmée par des pratiques de yoga et de méditation accessibles à tous, conçues pour délier le corps, apaiser le mental et restaurer l’énergie. Les repas végétariens, faits maison, accompagnent ce temps de recentrage avec simplicité et présence.
Ici, rien n’est imposé.
Vous pouvez lire dans le jardin, vous promener, écrire, contempler… ou simplement ne rien faire. Ce séjour est une invitation à vous offrir du temps, de l’espace et une vraie respiration intérieure.
🌿 À noter :
Ce séjour est une expérience flexible et individuelle,
pensée pour s’adapter au rythme et aux besoins de chacun —
seul(e) ou accompagné(e).
Un havre de paix pour ralentir et vous ressourcer.
Installez-vous, respirez profondément,
et laissez l’harmonie
Venez quand cela vous convient
Choisissez entre 3 et 6 jours,
à tout moment de l’année,
seul(e) ou accompagné(e),
et offrez-vous une pause profondément ressourçante.
Un programme flexible, à votre rythme
Chez Sanskriti, créez votre expérience sur-mesure :
- Yoga : Participez à 1 ou 2 séances par jour, selon vos envies.
- Ateliers : Explorez un atelier thématique chaque après-midi (10 € par atelier).
- Pratique libre : Profitez de nos magnifiques salles ou du plein air pour pratiquer en toute autonomie.
Découvrez également nos espaces inspirants :
- Le café, ouvert du mardi au vendredi de 10h à 14h, et le samedi pour un délicieux brunch de 11h à 14h.
- Les espaces extérieurs, comme le jardin zen, l’accès à la rivière et la salle de pratique en plein air.
Offrez-vous des moments de détente :
- Massages : Laissez-vous choyer avec des soins tels que le massage ayurvédique à l’huile chaude, la réflexologie, et bien d’autres (98 € par séance).
- Balades : Explorez la forêt et les montagnes environnantes ou partez à la découverte de la région à votre rythme.
Vivez un séjour où tout est pensé pour répondre à vos besoins et envies.
Vous aurez aussi la possibilité, si vous le souhaitez, de pratiquer seul(e), comme vous le souhaitez, dans nos magnifiques salles ou même en extérieur.
Notre café est ouvert du mardi au vendredi de 10h à 14h et le samedi pour le brunch de 11h à 14h.
Les espaces extérieurs sont accessibles en tout temps, comme le jardin zen, l’accès à la rivière et la salle de pratique extérieure.
Vous êtes libre de partir en balade dans la forêt et les montagnes ou de partir pour la journée à la découverte de la région.
Sanskriti propose également une variété de massages, tels que le massage ayurvédique à l’huile chaude, la réflexologie et bien d’autres, à 98 € par séance.
- Arrivée et installation : Les chambres sont prêtes à partir de 15h. Profitez de ce temps pour vous installer confortablement et commencer à vous détendre.
- Yoga : Participez à toutes les séances de yoga prévues pour la journée, selon votre rythme. Le calendrier des séances est visible sur la page « Yoga » de notre site.
- Repas : Après la séance du matin, un brunch sain vous sera servi, suivi d’un dîner délicieux après la séance du soir.
- Transferts :
- Depuis la gare de Cluses (avec supplément)
- Depuis l’aéroport de Genève (avec supplément)
- En taxi selon vos besoins (avec supplément)
- Repas : Profitez de 2 repas délicieux par jour, un brunch équilibré après le cours du matin et un dîner nourrissant le soir pour clôturer la journée.
- Le thé du matin : Un moment de détente avec thé et fruits frais pour apaiser la faim matinale avant le cours de yoga, vous préparant à une journée de sérénité et de pratique.
- Plongée dans la pratique : Prenez le temps d’approfondir votre pratique de yoga en vous concentrant sur chaque mouvement et chaque respiration. Après chaque séance, réfléchissez à l’expérience vécue et à ses bienfaits sur votre corps et votre esprit.
- Temps pour soi : Profitez de moments de silence et de solitude pour vous recentrer, que ce soit dans le jardin zen ou dans l’intimité de nos espaces. Ces instants favorisent l’équilibre intérieur et la paix mentale, essentiels pour une vraie reconnexion à soi.
- Brunch et thé du matin : Profitez de votre dernier brunch nourrissant et du thé apaisant, une manière parfaite de clore cette expérience ressourçante.
- Jusqu’à 12h : Prenez votre temps pour un départ en douceur. Laissez-vous un moment pour intégrer les bienfaits de votre séjour et réfléchir à ce que vous avez vécu.
- Vous faites maintenant partie de la famille Sanskriti : Vous êtes désormais membre de notre communauté ! N’hésitez pas à nous contacter pour des conseils personnalisés ou pour rejoindre notre programme en ligne afin de continuer votre parcours de bien-être.
- Transferts :
- Vers la gare de Cluses (10 €)
- Vers l’aéroport de Genève (avec supplément)
- En taxi, selon vos besoins (avec supplément)
« Incroyable. Tout était parfait je reviendrai. grâce à vous je vais continuer dans cette voie. » Sophia (aout 2024)
Ce que votre séjour comprend
1 lieu unique pour se ressourcer
- Hébergement confortable : Chambre partagée avec salle de bain attenante, créant un espace intime et paisible.
- Repas sains et faits maison : Végétariens, bio et de saison, préparés avec soin pour nourrir corps et esprit.
- Thés et collations : Moments de détente avec des thés apaisants et des encas nourrissants pour vous ressourcer.
- Linge de qualité : Draps et serviettes de confort supérieur pour garantir votre bien-être.
- Atmosphère inspirante : Un cadre naturel et serein, parfait pour la pratique du yoga et la méditation.
Pratique variée et enrichissante
- 1 à 2 séances de yoga par jour : Pratique adaptée à tous les niveaux, pour nourrir votre corps et apaiser votre esprit.
- Ateliers spécifiques l’après-midi : Approfondissez votre pratique avec des ateliers thématiques (10€).
- Espaces extérieurs accessibles en tout temps : Profitez de notre jardin zen, de la rivière et de nos espaces extérieurs pour la méditation et la relaxation.
- Enseignants passionnés et expérimentés : Des cours guidés par des professionnels dédiés, dans une atmosphère calme et inspirante.
- Environnement serein et revitalisant : Un cadre naturel propice à la détente, au bien-être et à l’épanouissement personnel.
Tarifs et options d'hébergement
N | Dortoir basse saison | Dortoir haute saison | Chambre individuelle basse saison 1 pers. | Chambre individuelle haute saison 1 pers. | Chambre double basse saison 2 pers. | Chambre double haute saison 2 pers. |
|---|---|---|---|---|---|---|
2 | 332 € | 350 € | 431 € | 467 € | 764 € | 845 € |
3 | 467 € | 494 € | 629 € | 656 € | 1070 € | 1196 € |
4 | 566 € | 584 € | 764 € | 791 € | 1277 € | 1421 € |
5 | 638 € | 655 € | 881 € | 917 € | 1430 € | 1592 € |
- Haute Saison 2026 : Du 7 février au 23 février, du 4 juillet au 31 août
- Basse Saison : En dehors de ces périodes
Informations importantes
- Retraite maintenue même en petit groupe : Si le nombre minimum de participants n’est pas atteint, le programme devient une Vacance Yoga personnalisée et flexible.
- Langue d’instruction : Anglais
- Langues parlées : Français et Hindi
- Hébergement :
- Chambres partagées ultra confortables (1 à 2 personnes) pour une atmosphère intime.
- Chambre partagée avec 8 lits, idéale pour une ambiance communautaire.
- Chambres simples disponibles sur demande (sous réserve de disponibilité).
- Partenariat avec le Cit’hotel Le National de Cluses : Hôtel charmant à 6 minutes en voiture. Chambres disponibles à tarif similaire, avec transport facilité.
- Cadre serein et inspirant : Un environnement naturel, propice à la détente et à la pratique du yoga. Déconnectez-vous et plongez dans l’expérience.
- Matériel de yoga : Apportez votre propre tapis de yoga ou utilisez ceux mis à disposition au centre.
« Bien-être du corps et de l’esprit dans ce lieu ou régne paix et bienveillance. »
Vos hôtes et professeurs
Prachi et Benoît pratiquent le yoga depuis de nombreuses années et l’enseignent avec passion depuis 2015. Ils ont suivi plus de 1000 heures de formation approfondie, dont 500 heures consacrées exclusivement à l’enseignement, dans des ashrams reconnus en Inde.
Prachi a également suivi une formation spécialisée en yoga prénatal et postnatal, afin d’offrir un accompagnement adapté à chaque étape de la vie.
Fortement ancrés dans leurs racines indiennes et enrichis de leurs études en Inde, Prachi et Benoît partagent un enseignement authentique et respectueux des valeurs traditionnelles du yoga.
Leurs diplômes sont certifiés par Yoga Alliance, garantissant un niveau d’excellence et de professionnalisme.
